「こんな光景でも美女だと分かる」観月ありさのストイックなトレーニング姿に称賛の声相次ぐ

ネットで話題

[2018/6/4 17:29]

観月ありさがストイックなトレーニング姿を公開

6月4日、女優の観月ありさがInstagramを更新。現在ダイエット中だという彼女は衝撃的な(!?)トレーニング姿を公開し、ネットで注目を集めている。

火花が終わってから。 3週間ぐらいダイエットしてます^_^ ドラマの撮影の合間に、ひたすらジム通い!^_^ これはシルクサスペンションという体幹を鍛えるトレーニング。色んな使い方が出来ます! 食事も野菜を中心にして、炭水化物を抜いてます。お肉はOK🙆‍♀️ 夏を前にかなり追い込んでます!笑 ダイエット本出せそう😅 順調に筋肉を増やし、体脂肪率を減らしております。相変わらずピラティスも続けてるよ! 40代になって一度体をリセット!!! #観月ありさ #ダイエット#加圧トレーニング #ピラティス #シルクサスペンション#silksuspension #3週間目

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観月ありさ Instagram

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観月はここ3週間ほどダイエットに励んでいるといい「ドラマ撮影の合間に、ひたすらジム通い!」と、トレーニング中のショットを公開。彼女が行っているトレーニングはシルクサスペンションという体幹を鍛えるものだそうで、写真の彼女はサスペンションで下半身を固定し宙吊りのような姿勢をとっている。その体勢はとってもキツそうで、見ているだけで頭に血がのぼってしまいそう……!? こうした地道な努力によって美ボディが保たれているんですねぇ。

「だから綺麗なんですね」「こんな光景でも美女だと分かる」

なお、観月はトレーニングのみならずピラティスをしたり、野菜中心の食事をしたりと食事制限もしているそうで「夏を前にかなり追い込んでます!笑」「40代になって一度体をリセット!」と、ストイックに体づくりを行っている様子。同エントリーにファンからは「女優さんの努力はすごいですね!だから綺麗なんですね」「手脚長いし細いし」「もう十分キレイ」「合間にひたすら努力してるありちゃん素敵です」「こんな光景でも美女だと分かるってズルいです」と、称賛の声が相次いでいる。

そんな彼女は7月15日よりスタートするドラマ『捜査会議はリビングで!』で田辺誠一とともにダブル主演を務めることが決定。同作では万全な状態の彼女の姿をみることができるはずっ。ぜひ楽しみにしておこう!

耳マン編集部