宙に浮いてる……！？ 観月ありさのストイックな筋トレ姿に驚きの声
[2018/6/12 11:17]
宙吊りの観月ありさ
女優で歌手の観月ありさがInstagramを更新し、またまたハードなトレーニング姿を公開。ストイックな姿に注目が集まっている。
夏に向けてダイエット中だという彼女は、先日もシルクサスペンションという体幹を鍛えるトレーニング器具で宙吊りになっている衝撃的な姿を公開し、話題となったばかり。
そのうち足バンドなしでできちゃうかも……！？
6月11日に公開されたのは、こちらもシルクサスペンションを使ったトレーニングの様子のようだ。吊られたシルクサスペンションに足をかけて体を浮かせ、腕＆ヒジを支点にして体を平行に保つというトレーニングを行っているようで、これもかなりキツそう……。一瞬、体が浮いているように見えてビックリさせられる。
コメント欄には「うわー、すごい」「まじやばい」「凄すぎます！」などキツそうなトレーニングに驚く声や、「足キレー！！！」「足長」「にしても、脚が長い」といったスラリと伸びる美脚を称賛するコメント、そしてやはり「宙に浮いてるように見えます」「浮いているように見えました」と、勘違いして驚いてしまった人の姿も確認できる。「そのうち足バンド無しでできるかも？」との声もみられるが、このまま超人の域まで到達してしまうのか……!?
ハードなトレーニングの結果、3週間で体重が3キロ減、体脂肪6％減、筋肉量2キロ増しという効果が出ているという。今後も彼女の筋トレライフに注目したい。そんな彼女は7月15日よりスタートするドラマ『捜査会議はリビングで！』で俳優・田辺誠一とともにダブル主演を務めることが決定している。こちらも楽しみにしておこう！