咲良菜緒『アイドルお悩み交換日記』STU48・磯貝花音さんからのお手紙「緊張して頭が真っ白になってしまう」

名古屋を拠点とするアイドルグループ・チームしゃちほこの“ドラゴンズブルー”担当・咲良菜緒ちゃんによる新連載ッ！　ハタチを迎えてグッと大人になった菜緒ちゃんが、10代アイドルさんたちから寄せられたお悩みをスパッと（!?）解決していきます！

★STU48磯貝花音さんからのお手紙★

「咲良菜緒さん、はじめまして！　STU48の磯貝花音です。

愛知県出身なので自分の地元である愛知県で活躍されてるの注目してました！！！　いつか一緒にライブができたらなと思ってます！！

早速ですが、私はライブ前に緊張して頭が真っ白になってしまうことがよくあるのですが咲良菜緒さんが『ライブ前によく考えること』または『ライブの時に心がけていること』を教えてほしいです！　緊張しすぎない方法があれば……！！　少しでもアドバイスがもらえたら嬉しいです( .. )」

★菜緒ちゃんからのお返事★

メッセージありがとうございます！

え！地元同じなんだね！　ぜひご一緒したい〜！！！

緊張しなくなる方法って、やっぱりライブ慣れと自分に自信をつけることが1番だとは思うよ！　でも最近、自分なりのリラックス方法をみつけたの！

ここ最近までずーっとツアーをしてたんだけど、集中力を高めるために、ライブをアドレナリンと勢いに任せすぎないで落ち着いてやるために、目を瞑って何も考えない時間を本当に数分とるようにしてる。人がなるべくいないところに行って無心になるの！　なーんにも考えない！

目を瞑ったら真っ暗じゃん？　その真っ暗の中心を、目を瞑りながらずーっと見てる感じ。目を瞑りながらぼーっとするの。そしたらリフレッシュもできるし心の入れ替えもできる。落ち着くし集中できるの！

集中できると歌詞やダンスもひとつひとつ丁寧にできるから、自分が納得いくライブパフォーマンスができるんじゃないかな。

★菜緒ちゃん的 アイドルの心得★

「一瞬でも何も考えない時間を！」

リハーサルとか取材だとかライブ当日でもバタバタするときが多いと思うけど、バタバタしてるなかそういう時間を一瞬でも作るとライブ前のスイッチになっておすすめだよー！

ぜひやって見てください♪

（次回へ続く♡）

お手紙をくれたSTU48・磯貝花音さんプロフィール

いそがいかのん●2000年6月1日生まれ、愛知県出身。ダンス歴は9年、趣味はアイドルを観ること。STU48とは国内6番目のAKB48姉妹グループとして2017年3月に誕生。「瀬戸内」エリアを本拠地とし、「1つの海、7つの県」を舞台に活動するAKB48グループ初の広域アイドルグループ。ファーストシングル『暗闇』（オリコンウィークリー１位）を1月31日に発売した。8月29日には、セカンドシングルを発売予定、今後は瀬戸内海を主とした船上劇場というスタイルで、歌とダンス・トークから構成される公演を開催していく予定だ。

STU48告知

CD発売情報

・8月29日（水）
セカンドシングル『タイトル未定』発売予定

イベント出演情報

・8月3日（金）
TOKYO IDOL FESTIVAL2018／お台場・青海周辺エリア
・8月10日（金）、11日（土）、12日（日）／幕張メッセ
AKB48 51stシングル 大握手会 スペシャルステージ祭り＠幕張メッセ
・8月25日（土）／横浜アリーナ
＠JAM EXPO 2018

AKB48グループ出張公演

・7月16日(月・祝) ／大阪・松下IMPホール
・7月23日(月)・24日(火) ／新潟・NGT48劇場
・7月26日(木)・27日(金) ／東京・AKB48劇場
・7月28日(土)・29日(日) ／愛知・SKE48劇場
・8月4日(土) ／東京・ニコファーレ
・8月17日(金) ／大阪・NMB48劇場

◎STU48オフィシャルサイト http://www.stu48.com/
◎STU48オフィシャルサイト（キングレコード） http://stu.kingrecords.co.jp